ylkalev的日记, 2018年02月23日

在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）

64.3 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 3.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月23日:

327 千卡

脂肪: 18.08克 | 蛋白质: 24.60克 | 碳水物: 14.44克. 早餐: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ylkalev的体重历史