在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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81.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 83.12克 | 蛋白质: 71.39克 | 碳水物: 140.50克.
早餐: Kalles Kaviar Lätt, Egg, Pågen Lingongrova (40g). 午餐: Knorr Brunsås, Pork Chop, Beef Steak, Coop Potatisklyftor med Skal. 晚餐: Butter, Abba Makrill i Tomatsås, Pågen Lingongrova (40g). 小食/其他: Skåne Mejerier Choklad Mjölk, Kalles Kaviar, Pågen Lingongrova (40g), Cocio Ljus Chokladmjölk. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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