在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 39.35克 | 碳水物: 149.57克.
早餐: Hard-Boiled Egg , Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk. 午餐: El Pollo Loco Spanish Rice (Small), Rosa's Cafe Refried Beans, Rico Pork Tamale, Whole Foods Market D'Anjou Pears, Pears . 晚餐: Merlot Wine . 小食/其他: Negra Modelo Dark Beer, Hard-Boiled Egg . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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