在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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68.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 34.40克 | 蛋白质: 49.85克 | 碳水物: 90.44克.
早餐: Сливочное Масло, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Яичница. 午餐: Печень Говяжья Жареная, Свеклы, Белая Дача Капуста с Морковью. 晚餐: Картофель, Свеклы, Белая Дача Капуста с Морковью. 小食/其他: Чай. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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