|
тортик закончился )))) можно худеть дальше.....за 2 дня ушло все что наела это радует ))))
|
67.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1610 千卡
|
脂肪: 73.42克 | 蛋白质: 110.49克 | 碳水物: 128.38克.
早餐: Сырные Лепешки Мои, Вареное Яйцо, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. 午餐: Кабачок, Инжейка Ваиеная. 晚餐: Плов, Красное Яблоко, Киви, Инжейка Ваиеная, Кабачок. 小食/其他: Сырные Лепешки Мои, Кабачок, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Сметана 20%, Нутовые Котлеты. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|