在2018年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 59.38克 | 蛋白质: 93.95克 | 碳水物: 107.56克.
早餐: Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Кофе с Молоком и Сахаром, Горбуша Соленая, Лаваш Армянский. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная. 晚餐: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Запеченная или Жареная Камбала. 小食/其他: Сушеное Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|