在2018年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 56.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 78.39克 | 蛋白质: 111.28克 | 碳水物: 59.77克.
早餐: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Kung Pao Chicken, Beef and Pork Meatballs. 小食/其他: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake, Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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