SERAPAl的日记, 2018年02月21日

在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）

73.7 公斤最近减少: 11.3 公斤. 还有: 13.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月21日:

411 千卡

脂肪: 23.03克 | 蛋白质: 17.22克 | 碳水物: 40.87克. 晚餐: Çilek, Kapuska, Kapuska, Kapuska, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Ayva. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

SERAPAl的体重历史