在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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125.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 60.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1176 千卡
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脂肪: 29.57克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 146.01克.
早餐: 28 Black Açai Zero, Salatgurke, Bergader Almkäse, Radieschen, Almette Balance mit Joghurt, Fol Epi Hauchfein, Herta Finesse Putenbrust, Grafschafter Balance Toast Twins, Senseo Cappuccino Choco. 午餐: Rucola , Mais, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, SPAR Vital Passata Passierte Tomaten, Basmati-Reis (Gekocht), Tomaten. 晚餐: Gurke (mit Schale), Mais, Kohlrabi, Tomaten, REWE Balkan Käse, Couscous (Gekocht). 小食/其他: Manner Knuspino Haselnuss, Weintrauben, Bananen, Milbona Skyr Vanille , Schogetten Joghurt-Heidelbeer-Müsli. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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