aspide81的日记, 2018年02月21日

Buongiorno bella gente!

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2267 千卡

脂肪: 102.05克 | 蛋白质: 206.92克 | 碳水物: 138.80克. 早餐: Zucchi Olio di Semi di Lino, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Noci, Uovo. 午餐: Broccoletti, Zucchi Olio di Semi di Lino, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. 晚餐: Mandorle Sbucciate, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Zucchi Olio di Semi di Lino, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Finocchio Crudo, Radicchio Rosso, Pomodorini. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Noci, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Ananas, Mandorle Sbucciate, Ananas, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. 更多的......