在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2163 千卡
|
脂肪: 45.71克 | 蛋白质: 110.55克 | 碳水物: 334.01克.
早餐: Магнит Банан, Активиа Термостатная. 午餐: Капустный Салат, Провансаль ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Активиа Термостатная, Каравай Лаваш Грузинский. 晚餐: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 小食/其他: Магнит Банан, Красные Яблоки, Активиа Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан. 更多的......
|
稳定体重
|