开始日期: 2022年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.8 公斤 初次体重: 93.7 公斤
2024年09月16日	86.5 公斤	合理的
2024年09月15日	86.7 公斤	合理的
2024年09月14日	86.7 公斤	合理的
2024年09月13日	87.6 公斤	合理的
2024年09月12日	86.5 公斤	合理的
2024年09月11日	86.7 公斤	合理的
2024年09月10日	87.5 公斤	合理的
2024年09月9日	87.5 公斤	合理的
2024年09月8日	87.5 公斤	合理的
2024年09月7日	87.0 公斤	合理的
2024年09月6日	86.6 公斤	合理的
2024年09月5日	86.6 公斤	合理的
2024年09月4日	87.3 公斤	合理的
2024年09月3日	87.0 公斤	合理的
2024年09月2日	88.1 公斤	合理的
2024年09月1日	87.3 公斤	合理的
2024年08月31日	87.3 公斤	合理的
2024年08月30日	87.3 公斤	合理的
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2024年08月27日	86.7 公斤	合理的
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2024年08月25日	87.0 公斤	合理的
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2024年08月23日	86.2 公斤	合理的
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2024年08月21日	86.0 公斤	合理的
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2024年08月18日	85.8 公斤	合理的
2024年08月17日	85.7 公斤	合理的
2024年08月16日	86.0 公斤	合理的
2024年08月15日	87.0 公斤	合理的
2024年08月14日	86.0 公斤	合理的
2024年08月13日	86.0 公斤	合理的
2024年08月12日	86.4 公斤	合理的
2024年08月11日	85.6 公斤	合理的
2024年08月10日	85.8 公斤	合理的
2024年08月9日	85.1 公斤	合理的
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2024年08月6日	85.4 公斤	合理的
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2024年07月24日	86.3 公斤	合理的
2024年07月23日	86.2 公斤	合理的
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2024年07月19日	86.6 公斤	合理的
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2024年07月4日	88.2 公斤	合理的
2024年07月3日	87.8 公斤	合理的
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2024年07月1日	87.9 公斤	合理的
2024年06月30日	87.9 公斤	合理的
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2024年02月20日	87.3 公斤	合理的
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2024年01月11日	86.0 公斤	合理的
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2023年12月31日	86.2 公斤	合理的
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2023年12月29日	86.2 公斤	合理的
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2023年11月21日	83.8 公斤	合理的
2023年11月20日	83.8 公斤	合理的
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2023年10月27日	85.8 公斤	合理的
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2023年10月4日	85.5 公斤	合理的
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2023年10月1日	84.4 公斤	合理的
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2023年09月1日	83.8 公斤	合理的
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2023年08月28日	83.2 公斤	合理的
2023年08月27日	83.1 公斤	合理的
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2023年08月25日	82.9 公斤	合理的
2023年08月24日	82.4 公斤	合理的
2023年08月23日	82.4 公斤	合理的
2023年08月22日	83.3 公斤	合理的
2023年08月21日	83.3 公斤	合理的
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2023年08月16日	84.4 公斤	合理的
2023年08月15日	84.4 公斤	合理的
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2023年08月11日	83.9 公斤	合理的
2023年08月10日	83.8 公斤	合理的
2023年08月9日	84.4 公斤	合理的
2023年08月8日	84.4 公斤	合理的
2023年08月7日	84.7 公斤	合理的
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2023年08月5日	85.3 公斤	合理的
2023年08月4日	86.4 公斤	合理的
2023年08月3日	87.3 公斤	合理的
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2023年07月27日	83.9 公斤	合理的
2023年07月26日	83.9 公斤	合理的
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2023年07月24日	85.1 公斤	合理的
2023年07月23日	85.8 公斤	合理的
2023年07月22日	84.8 公斤	合理的
2023年07月21日	86.2 公斤	合理的
2023年07月20日	0 公斤	合理的
2023年07月19日	85.8 公斤	合理的
2023年07月18日	84.9 公斤	合理的
2023年07月17日	84.9 公斤	合理的
2023年07月16日	84.6 公斤	合理的
2023年07月15日	85.4 公斤	合理的
2023年07月14日	84.8 公斤	合理的
2023年07月13日	85.3 公斤	合理的
2023年07月12日	86.2 公斤	合理的
2023年07月11日	85.5 公斤	合理的
2023年07月10日	0 公斤	合理的
2023年07月9日	83.9 公斤	合理的
2023年07月8日	84.9 公斤	合理的
2023年07月7日	85.3 公斤	合理的
2023年07月6日	84.9 公斤	合理的
2023年07月5日	84.9 公斤	合理的
2023年07月4日	84.1 公斤	合理的
2023年07月3日	0 公斤	合理的
2023年07月2日	83.9 公斤	合理的
2023年07月1日	83.2 公斤	合理的
2023年06月30日	83.3 公斤	合理的
2023年06月29日	83.7 公斤	合理的
2023年06月28日	84.4 公斤	合理的
2023年06月27日	85.0 公斤	合理的
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2022年06月20日	85.3 公斤	合理的
2022年06月19日	86.0 公斤	合理的
2022年06月18日	85.3 公斤	合理的
2022年06月17日	85.6 公斤	合理的
2022年06月16日	86.0 公斤	合理的
2022年06月15日	86.0 公斤	合理的
2022年06月14日	86.0 公斤	合理的
2022年06月13日	86.0 公斤	合理的
2022年06月12日	86.2 公斤	合理的
2022年06月11日	86.2 公斤	合理的
2022年06月10日	86.6 公斤	合理的
2022年06月9日	87.2 公斤	合理的
2022年06月8日	87.2 公斤	合理的
2022年06月7日	87.3 公斤	合理的
2022年06月4日	86.9 公斤	合理的
2022年06月3日	86.3 公斤	合理的
2022年06月2日	86.6 公斤	合理的
2022年06月1日	86.9 公斤	合理的
2022年05月31日	87.8 公斤	合理的
2022年05月30日	89.7 公斤	合理的
2022年05月29日	88.9 公斤	合理的
2022年05月28日	88.5 公斤	合理的
2022年05月27日	88.5 公斤	合理的
2022年05月26日	87.5 公斤	合理的
2022年05月25日	87.2 公斤	合理的
2022年05月24日	87.5 公斤	合理的
2022年05月23日	88.2 公斤	合理的
2022年05月21日	88.5 公斤	合理的
2022年05月20日	87.4 公斤	合理的
2022年05月18日	87.8 公斤	合理的
2022年05月17日	87.3 公斤	合理的
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2022年05月15日	87.3 公斤	合理的
2022年05月14日	87.3 公斤	合理的
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2022年05月9日	88.9 公斤	合理的
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2022年04月17日	87.0 公斤	合理的
2022年04月16日	87.0 公斤	合理的
2022年04月15日	87.2 公斤	合理的
2022年04月14日	88.1 公斤	合理的
2022年04月13日	89.1 公斤	合理的
2022年04月6日	86.5 公斤	合理的
2022年04月5日	86.4 公斤	合理的
2022年04月4日	86.6 公斤	合理的
2022年04月3日	86.6 公斤	合理的
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2022年04月1日	86.7 公斤	合理的
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2022年03月11日	88.5 公斤	合理的
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2022年03月8日	89.1 公斤	合理的
2022年03月6日	89.4 公斤	合理的
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2022年03月1日	89.0 公斤	合理的
2022年02月28日	89.1 公斤	合理的
2022年02月27日	89.4 公斤	合理的
2022年02月26日	89.9 公斤	合理的
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2022年02月20日	90.3 公斤	合理的
2022年02月19日	90.5 公斤	合理的
2022年02月17日	90.9 公斤	合理的
2022年02月14日	92.3 公斤	合理的
2022年02月2日	93.7 公斤	合理的