注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
CarmemPinheiro
日记
2018年02月20日
CarmemPinheiro的日记, 2018年02月20日
CarmemPinheiro的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
comer ou nao comer duas colhers d arroz😯
查看饮食日历
, 2018年02月20日:
744 千卡
脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 61.03克 | 碳水物: 57.41克.
早餐:
Cafezinho, Pão Francês, Mortadela.
午餐:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Cozido, Frango (Empanado e Frito).
晚餐:
Seara Filezinho de Peito de Frango.
更多的......
1643 千卡
运动:
休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟.
更多的......
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
CarmemPinheiro的体重历史
查看完整的历史记录
