在2018年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 45.12克 | 蛋白质: 72.53克 | 碳水物: 91.05克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. 晚餐: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|