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jingluchen
日记
2018年02月20日
jingluchen的日记, 2018年02月20日
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一個年假胖一公斤,尚可接受🤣
55 公斤
最近减少:
1.1 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月20日:
525 千卡
脂肪: 29.11克 | 蛋白质: 39.80克 | 碳水物: 22.80克.
早餐:
蛋餅.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
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2018年02月21日 会员::
多多龍
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