注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
DenizEren7
日记
2018年02月19日
DenizEren7的日记, 2018年02月19日
DenizEren7的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
136.1 公斤
最近减少:
18.9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2018年02月19日:
1120 千卡
脂肪: 50.08克 | 蛋白质: 70.31克 | 碳水物: 91.53克.
午餐:
Sütaş Ayran, Kızarmış Yumurta, Filiz Kepekli Makarna, Tavuk Sote.
晚餐:
Hardal, Beyaz Peynir, Et Sote.
更多的......
一个星期减少2.2 公斤
2支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
DenizEren7的体重历史
查看完整的历史记录