在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 53.58克 | 蛋白质: 53.68克 | 碳水物: 237.53克.
早餐: Hero Landfruit Aardbei, Jumbo Beschuit Volkoren, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. 午餐: Rozijnen, AH Krokante Muesli Appel-Rozijn, Danone Oikos Bosbes (125g). 晚餐: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Puntpaprika, Jamie Oliver Angus Burger, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps. 小食/其他: Mandarijn, Bolletje Goed Bezig Stevige Havermoutrepen Rood Fruit, Banaan. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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