在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2027 千卡
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脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 108.74克 | 碳水物: 290.97克.
早餐: Conad Gallette di Mais Biologiche, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Conad Marmellata di Ciliegie, Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Parmigiano Grattugiato, Pomodori, Yogurt Greco, Orzo Perlato (Cotto). 晚餐: Gallette di Mais, Chef Panna da Cucina, Orzo Perlato (Cotto), Despar Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 小食/其他: Parmareggio L'abc della Merenda, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Kiwi, Pere, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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