在2018年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1345 千卡
|
脂肪: 40.65克 | 蛋白质: 112.73克 | 碳水物: 132.10克.
早餐: Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. 午餐: Азбука Вкуса Треска с Брокколи, Простой Йогурт. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фруктовый Сад Томатный Сок, Зеленый Горошек (Замороженный), Ашан Горох Варёный, Виктория Окунь Запеченый. 小食/其他: Свекла Вареная, Щедрые Хлебец Бородинский, Rosso Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Окей Изюм Темный, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|