在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 73.27克 | 蛋白质: 176.42克 | 碳水物: 17.13克.
午餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Frango Assado. 小食/其他: Milho, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral ( Tradicional ), Ovo, Carne de Vaca Moída. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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