在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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401 千卡
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脂肪: 16.39克 | 蛋白质: 18.93克 | 碳水物: 45.84克.
早餐: Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Turşu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Menemen, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Ayva. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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