在2018年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.3 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 40.95克 | 蛋白质: 129.81克 | 碳水物: 125.14克.
早餐: Valio Масло Кислосливочное, Киви, Геркулес Геркулес Монастырский, Милкавита Творог 5%. 午餐: Гречка, Hortex Фасоль Стручковая, Минтай Запечённый. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Погребок Солений Капуста Квашеная, Минтай Запечённый, Красные Помидоры. 小食/其他: Mondelez Philadelphia Light, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко, Oltermanni Сыр 17%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|