在2018年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 低.
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953 千卡
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脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 33.12克 | 碳水物: 48.77克.
早餐: Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 午餐: Triunfo Linguiça Blumenau, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Ovo (Inteiro), Quero Milho Verde, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Tomates. 小食/其他: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. 更多的......
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稳定体重
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