在2018年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1527 千卡
|
脂肪: 78.70克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 121.61克.
早餐: Гармония Сметана 20%, Талосто Вареники с Творогом. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Виктория Окунь Запеченый, GurMama Котлеты из Говядины Домашние. 晚餐: Магнит Груша Китайская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Капуста Белокочанная, Фундук Фундук, Ореховая Роща Миндаль. 小食/其他: Ашан Сыр Горгонзола 60%, Алан Сервелат, Ашан Сыр Горгонзола 60%, Алан Сервелат, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|