在2018年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 76.10克 | 碳水物: 263.06克.
早餐: Пшеничная Крупа. 午餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Яблочное Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Банан, Обережье Творог 5%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|