|
так страшно возвращаться к тому, что было раньше. вес растёт. объёмы тоже потихоньку. ничего не понимаю. борюсь с км, хоть по чуть-чуть, но добавляю физ активность. от чего растёт с моим калоражем-то. х.х
|
1022 千卡
|
脂肪: 29.41克 | 蛋白质: 38.98克 | 碳水物: 147.81克.
早餐: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Ашан Яблоко. 午餐: Kikkoman Легкий Соевый Соус, Zipline Соевое Мясо "Гуляш", Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 小食/其他: Витаген Шоколадный Батончик Мед, Сахар, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
|