在2018年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1363 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 44.35克 | 碳水物: 246.36克.
早餐: Jussara Leite Desnatado , Nestlé Nesfit Cereal Integral. 午餐: Camil Arroz 7 Cereais Integrais, Mandioca Cozida, Pepino (Descascado). 晚餐: Carambola. 小食/其他: Danubio Cream Cheese Light, Tommy Panettone com Frutas, Jussara Leite Desnatado , Pullman Pão de Forma Artesano, Nestlé Aveia em Flocos. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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