在2018年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
809 千卡
|
脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 62.11克 | 碳水物: 104.54克.
早餐: Банан, Витебское Молоко Молоко Вкусное 1,5%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. 午餐: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|