注册  |  登录

anaslexia的日记, 2018年02月16日


查看饮食日历, 2018年02月16日:
1393 千卡 脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 52.33克 | 碳水物: 176.28克.   早餐: Обычные Блины, Черная Смородина, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 晚餐: Миндаль, Черная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Омлет с Молоком. 小食/其他: Домашенька Творожная Масса с Изюмом, Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Банан, Яблоко Айдаред. 更多的......
1155 千卡 运动: 舞蹈(慢步的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

10支持者    支持   

评论 
Овсяная каша с черникой,блинчики из муки с отрубями и чёрная смородина:) 
2018年02月15日 会员:: anaslexia

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


anaslexia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。