在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1545 千卡
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脂肪: 64.54克 | 蛋白质: 81.84克 | 碳水物: 164.64克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Linguado no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde. 晚餐: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Café Expresso, Atkins Crispbread, Chá (Infusão), Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra, Gelado de Chocolate (Macio). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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