在2018年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
4634 千卡
|
脂肪: 192.54克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 644.57克.
早餐: Бананы, Твой Дом Тарт Фруктовый. 午餐: Яблоко Зеленое, РосФрост Настоящий Пломбир, Банан, Твой Дом Тарт Фруктовый. 晚餐: Красное Яблоко, Любимо Сгущенка, Блины на Молоке, Матрица Салат Сельдь под Шубой. 小食/其他: Ромовая Баба, Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Слойка с Капустой, Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Лужайкино Йогурт Питьевой. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|