在2018年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1339 千卡
|
脂肪: 49.66克 | 蛋白质: 54.72克 | 碳水物: 169.30克.
早餐: Нарезанная Ветчина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Белый Хлеб, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Сахарный Песок. 午餐: Конти Десерт Бонжур Каппучино, Чай, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. 晚餐: Имбирь, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Поджаренный Белый Хлеб. 小食/其他: Рот Фронт "Золотые Купола". 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|