在2018年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 28.18克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 116.05克.
早餐: Увелка Гречневая Каша, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грейпфрут. 午餐: Смешанные Овощи (Замороженные), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Подсолнечное Масло. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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