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Heute hab ich das erste Mal etwas mit Fenchel gemacht: Es gab Salat (Fenchel, Apfel, Karotte, Sonnenblumenkerne, Frühlingszwiebeln und Sprossen mit Mandarinendressing) und dazu Forellenfilet, Kartoffeln und Kräuterquark. Lecker war's und Fenchel-Salat darf es jetzt öfter geben :)
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1352 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 63.22克 | 碳水物: 182.01克.
早餐: Ahornsirup, Kölln Multikorn Flocken, Rosinen, Magerquark. 晚餐: Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandarine, Äpfel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Karotten, Fenchel, Gut & Günstig Kräuterquark 40% Fett, Kartoffeln, Gut & Günstig Forellenfilets. 小食/其他: Honig, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Harzinger Minis mit Kümmel, Rumkugel. 更多的......
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1571 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 睡眠 - 10 小时 和 1 分钟, 休息 - 13 小时 和 19 分钟. 更多的......
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 评论
Klasse gell @ Fenchel ... total verkanntes Gemüse
2018年02月14日 会员：: Tazy2008
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Sieht sehr lecker aus! Ich mag Fenchel auch total gerne, aber meinen Mann kann ich damit jagen 😁
2018年02月14日 会员：: Monesa70
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