在2010年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1717 千卡
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脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 243.03克.
早餐: Trail mix, Oatmeal, donut, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: black beans, Sesame Ginger Dressing & Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), balsamic vinegar, Hard Red Spring Wheat. 晚餐: broccoli, turkey burger, peanut butter, wh grain water cracker. 小食/其他: 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Trail mix, skittles. 更多的......
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稳定体重
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