在2018年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2445 千卡
|
脂肪: 108.83克 | 蛋白质: 146.48克 | 碳水物: 226.51克.
早餐: polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 午餐: Mad Mick English Burger 200G na Bułce Pszennej. 晚餐: OstroVit WPC80.EU, Banan, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. 小食/其他: Banan, Jabłko, Biedronka Polaris Smart Magnez, Mango-Marakuja, Wawel Michałki Białe. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|