|
piatti gustosi
|
1932 千卡
|
脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 127.96克 | 碳水物: 206.00克.
早餐: Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Despar Cacao Amaro in Polvere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Banana. 午餐: Rio Mare Tonno al Naturale, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Zucchine Cotte, Pane Integrale al 100%, Barilla Pennette Integrali. 晚餐: Bio Extreme 100% Casein Protein, Buitoni Salsa ai 4 Formaggi, Coop Sottilette, Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte, Pistacchi. 小食/其他: Pavesini Pavesini, Parmareggio L'abc della Merenda. 更多的......
|
|
2159 千卡
|
运动:
举重锻炼（中等的） - 30 分钟, 拳击 - 30 分钟, 跑步 - 11公里/小时 - 3 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 15 分钟, 休息 - 14 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Toglimi una curiosità.. Cucini tu?
|
Si, anche in ritardo molte volte dato che alleno mattina è sera non sempre torno presto ☹
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
|
|
Si ho 19 anni, sembra strano che un diciannovenne cucini ?😂😂 diciamo che sono abbastanza autonomo #laboxerendetuttopiumotivante 😄...
Comunque si, cucino sono del 99
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
Si Kevin, i 19enni che conosco io ascoltano Ghali ed hanno difficolta' ad aprire un pacchetto di pavesini. Hai la mia approvazione, per quello che vale 😂
2018年02月13日 会员：: SemakinDiDepan
|
In questo caso non tutti😂😂 sono troppo viziati 🤔🤔, diciamo che sono un "19enne raro"? 😂😂
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
Approvazione di tutti direi! 👏
Ora bisogna solo che cambi piatti 😂 🤪
2018年02月13日 会员：: Mel87Mel
|
Sì, sei più unico che raro. Io alla tua età avevo già un figlio, ma i ragazzi che ci sono in giro.. 😱😱😱 C'è speranza allora!! Tanta stima 🤗😘
|
Ahahaha, il piatto è uno dei migliori!! 😂😂😂 (lo uso perché è il più grande che ho😓) al dire il vero non seguo neanche il calcio seguo solo pugilato a livello sportivo. 😁però tutti a casa tifano Juventus quindi è capitato il piatto "Special" 😊
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
Allora sei scusato 😂 anche io quando abitavo con i miei giravano tazzine, piattini dell’Inter 😂🤣
2018年02月13日 会员：: Mel87Mel
|
@l.turing Mamma già da così giovane? Scusa ma quanti anni hai? 😂🤔🤔
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
27 @kevin. Mamma giovane sì 🤗
|
@mel come prendo casa cambio piatti dai 😂
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
2018年02月13日 会员：: kevinmasala99
|
|
|