在2010年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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106.3 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1528 千卡
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脂肪: 55.89克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 172.25克.
早餐: Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fruit Naturals Red Grapefruit, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. 午餐: Triple Lindy (streaker, chicken, no rice, sour cream). 晚餐: Garden Supreme Salad Blend, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, House Recipe Greek Dressing, Multi-Grain Sandwich Thins, Chicken Grillables Chicken Breast. 小食/其他: Banana Nut VitaTop, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Mini Moos Half & Half Creamers, Bananas. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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