Ingrid jansen1971的日记, 2018年02月13日

Ingrid jansen1971的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

Nieuwe start vanaf vandaag

115.7 公斤最近减少: 7.9 公斤. 还有: 37.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月13日:

147 千卡

脂肪: 1.12克 | 蛋白质: 5.26克 | 碳水物: 25.45克. 早餐: Pickwick Rooibos Thee, KorenGoud Boerenmout, Aldi Gegrilde Kipfilet. 小食/其他: Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). 更多的......

429 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 20 分钟, Apple Health - 23 小时和 40 分钟. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Ingrid jansen1971的体重历史

查看完整的历史记录

Ingrid jansen1971的日记, 2018年02月13日

提交评论

Ingrid jansen1971的体重历史