在2018年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 240.41克.
早餐: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 午餐: Fagiolini Bolliti, Risotto al Radicchio, Carne di Petto di Tacchino. 晚餐: Verdure Miste (Surgelate), Arance, Olive Nere, Polpette di Manzo. 小食/其他: Mandarino, Grancereale Maxi Barretta di Cereali con Mela e Cannella. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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