在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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605 千卡
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脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 17.89克 | 碳水物: 70.80克.
早餐: Coffee. 午餐: Chicken Soup, Coffee. 晚餐: Red Baron Deep Dish Singles - Supreme Pizza, Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix. 小食/其他: Girl Scout Cookies Thin Mints. 更多的......
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2654 千卡
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运动:
学习 - 1 小时, Sorting Magazines - 5 分钟, 吸尘 - 5 分钟, 看电视 - 30 分钟, 坐着 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 5 小时 和 55 分钟, 淋浴 - 15 分钟, Making the bed - 10 分钟. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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