在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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106 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 85.53克 | 蛋白质: 56.87克 | 碳水物: 72.26克.
早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Woolworths Queen Pineapple, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Bonaqua Pump, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. 晚餐: Woolworths Traditional Hot Cross Buns. 小食/其他: Cheddar Cheese , Woolworths Tiramisu Cake. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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