在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 34.05克 | 蛋白质: 63.83克 | 碳水物: 192.58克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Pan Blanco. 午餐: Pan Blanco, Hacendado Arroz con Verduras. 晚餐: Hacendado Panecillos Tostados, Angulas Aguinaga Gulas, Hacendado Mejillones al Natural. 小食/其他: DIA Galleta Tostada, Tassimo Café con Leche, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Kiwi, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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