在2018年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1965 千卡
|
脂肪: 57.21克 | 蛋白质: 37.95克 | 碳水物: 341.40克.
午餐: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. 晚餐: Мандарины, Пирожок с Луком и Яйцом, Оливье без Заправки, Красное Яблоко, Яблоко Желтое, Красное Яблоко. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Грецкие Орехи, Ромовая Баба, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|