在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 100.24克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 16.16克.
早餐: Valio Сыр Ольтермани 17%, Venta Сливки 35%, Кофе, Яйцо, Бекон. 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Торчин Майонез Европейский, Свиная Итальянская Сосиска, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Оливковое Масло, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: ВкусВилл Фарш из Говядины, Oltermanni Сыр 17%, Сливочное Масло, Брокколи, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|