Сегодня ровно месяц как я на ПП, хочу поделиться промежуточным результатом минус 5,9 Идём дальше☺☺☺
|
1385 千卡
|
脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 85.67克 | 碳水物: 157.53克.
早餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Омлет с Овощами, Каждый День Рыбные Палочки. 晚餐: Банан, Биомакс Био-Йогурт Персик, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Ого!! Вы так здорово сбросили! Поздравляю 🌹😊 наверное мотивации через край! :)
2018年02月13日 会员:: zedko1986
|
Спасибо, просто надоело бегимотиком быть😃😃😃 юбилей у меня в апреле хочется быть стройнее , а вообще очень хочется вернуть прежнии формы 😊😊😊😊
2018年02月13日 会员:: irinaer4583
|
|
2018年02月13日 会员:: nuyrka2009
|
2018年02月13日 会员:: Angelina_rostov
|
|
|