|
Een week stilgestaan, ook wel erg verklaarbaar. Mijn alcoholloze maand gevierd met wijn en wat sociale dingetjes waarbij ik de app niet heb bijgehouden :p. Fijn dat ik niet ben afgestrafd en alleen op gewicht gebleven ben, maar moet nu wel weer even terug in het gareel.
|
65.6 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
783 千卡
|
脂肪: 26.87克 | 蛋白质: 26.54克 | 碳水物: 103.65克.
早餐: Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. 午餐: Feta, Biologische Falafel Balletjes, Couscous. 小食/其他: Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
|
稳定体重
|