在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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999 千卡
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脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 35.94克 | 碳水物: 122.40克.
早餐: Atkins Caramel Nut Chew Bar, Клубника, Мёд, Село Зеленое Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья . 午餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо без Жира, Hochland Фетакса, Огурец (без Кожуры), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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