在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
917 千卡
|
脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 89.47克 | 碳水物: 49.10克.
早餐: Тёма Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Карат Творог Зерненый 4%. 午餐: Biogourmet Ассорти Семян "Салатный Микс", Перекресток Семга, Pearl River Bridge Кунжутный Соус. 晚餐: Большая Кружка Ряженка 4%, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Наша Корова Творог 5%. 小食/其他: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|