在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 79.91克.
早餐: Бургер Кинг Латте, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. 午餐: SPAR Салат Винегрет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. 晚餐: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Monini Оливковое Масло, Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|